Com o calor, é normal uma maior sensação de peso e cansaço nas pernas, além de inchaço. Principalmente se você já tiver problemas vasculares.

Algumas doenças vasculares podem piorar durante o verão. Isso acontece porque o calor provoca uma dilatação dos vasos sanguíneos, podendo sobrecarregar a circulação.

👉Redobre os cuidados e mantenha uma rotina saudável: aumentar a ingestão de água, diminuir o sal, evitar ficar sentado por longos períodos e se exercitar.

Para aliviar os sintomas, você pode elevar as pernas por 15 minutos ou até usar meias compressivas (prescritas pelo vascular).

Cuide da sua saúde para viver bem e precisando, entre em contato conosco!